Aşırı Güneş katarakt yapıyor.

Namık Kemal Üniversitesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Başkanı Yrd. Doç. Dr. Gamze Varol Saraçoğlu, çocukların, gebelerin, yaşlıların ve kronik hastalığı olanların özellikle çok nemli havalarda doğrudan güneşe maruz kalacak şekilde dışarı çıkmaması gerektiğini belirtti.

Risk grubundaki kişilere dışarı çıkarken şapka ve güneş gözlüğü kullanmasını öneren Saraçoğlu, şöyle konuştu: "Güneşe fazla maruz kalmak, gözlerde erken yaşta katarakt oluşmasına neden oluyor. Ayrıca cilt kanserini de tetikliyor. Sürekli dışarıda çalışmak zorunda kalan işçiler de güneş gözlüğü kullanmalı. Koruyucu kremler de cilt kanserinin önlenmesi açısından önemli. Özellikle dudak ve burun kenarları ve kulak kepçesinin olduğu bölümler güneşe daha fazla maruz kalıyor. Buraları daha çok korumalı."

Saraçoğlu, aşırı sıcaklarda su ya da maden suyu içilmesini önerdiklerini, mısır şurubuyla tatlandırılmış ürünleri tavsiye etmediklerini kaydetti.

Havuza girerken lenslerinizi çıkartın

Dr. Özdemir, 'Lenslerinizle havuza asla girmeyin. Eğer lens takacaksanız, havuz gözlüğü kullanın ve içine su girmemesine dikkat edin.'
 
Türkiye gazetesinden Ziyneti Kocabıyık'ın haberine göreDr. Özdemir, 'Lenslerinizle havuza asla girmeyin. Eğer lens takacaksanız, havuz gözlüğü kullanın ve içine su girmemesine dikkat edin.'

Acıbadem International Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Nezih Özdemir, lensle havuza girmenin tam görme kaybına kadar gidebilen ciddi sorunlar oluşturabileceği uyarısında bulundu.

Özellikle hijyenik olmayan havuzlarda lens kullanan kişilerin göz enfeksiyonlarına yakalanma riskinin yüksek olduğunu söyleyen Dr. Özdemir, “Lens kullanıcılarına şu uyarılarda bulundu:
> Günlük lenslerin mikrop tutma riski çok daha düşük olduğu için mümkünse bu lensleri tercih edin.
> Lens almadan önce mutlaka bir göz hekimine başvurarak, hangi lensin sizin için uygun olduğunu öğrenin.
> Lensi takarken ve çıkarırken ellerinizi mutlaka yıkayın.
> Lensin solüsyonda kullanım kurallarına özen gösterin.
> Lenslerinizle havuza asla girmeyin. Eğer lens takacaksanız, havuz gözlüğü kullanın ve içine su girmemesine dikkat edin.
> Lensle uyumayın. Çünkü lens gözün oksijenlenmesini azaltıyor ve enfeksiyona açık hale getiriyor.

Bahar aylarında göz sağlığınıza dikkat edin.

Bahar ayları gelince alerjiler daha çok artış gösteriyor.Gözlerdeki alerji de buna dahil.
Göz alerjisi bazen tek başına görülebildiği gibi bazen de burunla ilgili olarak seviyesi artabiliyor.

Bahar aylarında polenlerin artmasıyla orantılı olarak alerjilerde artış gösteriyor.Acıbadem Kayseri Hastanesi Göz Hastalıkları Anabilimdalı Başkanı Prof. Dr.Abdullah Özkırış,göz alerjilerinin başlamasıyla ilgili olarak bahar aylarının büyük etken olduğunu vurgulamaktadır.

Abdullah Özkırış,astımı olan kişilerin gözle ilgili sorunlarının daha çok olduğunu belirterek,"Özellikle çiçek tozu, kimyasal ilaçlar, farklı kokular, çimen, ağaç, yabani otlar, ev-büro tozları, evcil hayvanlar ve kullanılan ilaçlar bu tür tepkilere neden olabilir. Ayrıca fazla bilgisayar kullanma ve televizyon seyretmek de gözün kurumasına neden olarak, alerjik problemler karşısında gözün hassasiyetini artırır."dedi.

Bahar döneminde göz alerjisinin artmasının sebebi olarak Abdullah Özkırış,"Özellikle bahar döneminde göz alerjilerinde artış olduğu gözleniyor. Sigara içmek, parfüm kullanmak ve yorucu işlerle uğraşmak gözün yorulmasına, iltihaplanmasına ya da alerji olma riskinin artmasına neden olur. Ayrıca gözleri ovuşturmak, kaşımak ve sağlıksız makyaj malzemeleri kullanmak gibi ikincil nedenler de bu tür rahatsızlıklara yakalanma olasılığını artırır."şeklinde konuştu.

Varolan göz alerjisinden kurtulmanın yollarını detaylı bir şekilde anlatan Özkırış,"Güneş gözlüğü, göze toz kaçmasını önleyebileceği gibi güneşin zararlı etkilerinden de korur. Gözü elle kaşıyıp ovuşturmamak gerekir. Evde toz alırken ıslak bez kullanılmalı. Eğer hayvanlara karşı da alerji varsa, evde mümkünse hayvan beslemekten uzak durulmalı. Çiçekler için gübreli bahçe toprakları kullanılmalı, el ve yüz su ile sık sık yıkanmalı" diyerek dikkatli olunması gereken konulara değindi.